Doporučuje se aplikovat led na koleno několikrát denně po dobu 15-20 minut. 3. Fyzikální terapie – Navštěva fyzikálního terapeuta vám může pomoci s rehabilitačními cvičeními, které zlepší sílu a pohyblivost kolena a sníží bolest. 4. Zdravá strava – Správná výživa je důležitá pro rychlé hojení po operaci Po uraze jsem již 1,5 měsíce. Nohu jsem sice "tak nějak" rozhybala, ale není to ono a koleno mě stále bolí. Myslíte, že bych měla trvat na operaci? Že by mi to pomohlo? Bylo mi sděleno, že by se musela dělat plastika toho předního vazu? Je mi teprve 35 let a ráda bych se ještě dlouho pohybovala tak, jak chci já ????. Při večerním oblékání pyžama jsem si navlékl nohavice a bezmyšlenkovitě jsem natáhl obě nohy (v sedě, bez zátěže), abych se oblékl. Jak jsem tak rychle narovnal koleno, švihla mě bolest v koleni a jsem na tom nyní jak den po operaci. Koleno mě teď hodně bolí při zátěži a v krajních polohách. Lékaři obvykle doporučují operaci, když pacient trpí silnou bolestí a/nebo omezenou pohyblivostí kolena, které ovlivňují kvalitu jeho života. Jak dlouho probíhá rehabilitace po TEP kolena? S rehabilitací po TEP kolena začínáme první den po operaci. Samostatnou chůzi o 2FH zvládají pacienti do týdne od operace. Pravé koleno mne bolí už měsíc. Na rentgenovém snímku není meniskus vidět, ale lékař doporučil artroskopii a domnělý natržený meniskus sešít. Chci se vás zeptat, zda má čas vliv na poraněný meniskus. Zda bych mohla jít na operaci až po prázdninách, aniž by se meniskus úplně utrhl. Dobry den, přes noc me opuchlo koleno a nemohl jsem se na nohu postavit jak bolelo. Po navsteve doktora a rentgenu : voda v koleni není, je starim opotrebovane vazivo. Leky jsem nedostal, pouze prasky proti bolesti. Vzhledem k náhlému a stálému otoku kolena a bolesti okolo bych řekl ze tam mam spis nejaky zanet. Prosim poradte. Úvod a anatomie kolena. Kolenní kloub (articulatio genus) je nejsložitější kloub v lidském těle. Kolenní kloub se skládá v horní části z kloubní plochy stehenní kosti (femuru) ve formě dvou výběžků (kondylů), ve spodní části pak z kloubní plochy holenní kosti (tibie). Tvar a stabilita kloubní jamky je doplněna Zdravím,je mi 58 let mám po arthoskopii kolene 2,5 měs.byl mi odstraněn meniskus 80% LCM,chondropatii 3.st.koleno mě stále bolí ve stejném místě jak před operací,ale 3krát více hlavně chůze ze schodů a do schodů,jak dlouho ještě bolesti?Děkuji za radu. Odpovědět Pokud je ale poškození ve špatné zóně, nebo je vážné, můžete podstoupit dokonce i operaci. Z dlouhodobého pohledu je taktéž možné, že neopravitelné poškození menisku u vás v budoucnu zvýší riziko onemocnění kolenního kloubu . BMfpjjN.

jak dlouho bolí koleno po operaci menisku